The Definitive Guide to ترهل الجسم المفاجئ

The Definitive Guide to ترهل الجسم المفاجئ

Blog Article

التعامل مع البقع والتجاعيد وترهل الجفون مع التقدم في السن

استخدام الكولاجين: يتشابه الكولاجين مع الجيلاتين الموجود في الأنسجة الضامة في الحيوانات؛ إذ تُساعد مكملات بيتيدات الكولاجين على زيادة قوّته في البشرة.[٢]

فيتامين (ج)، الذي يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس، ويُساعد على إنتاج الكولاجين.

بعد فقدان الوزن الزائد يترهل الجلد ويفقد مرونته، وتتوقف درجة ترهله على كمية الدهون الزائدة قبل فقدان الوزن، ولكن هناك الكثير من العوامل التي تزيد من درجة ترهل الجلد فما هي اسباب ترهل الجسم وكيفية علاجه، وما تأثير ترهل الجلد على الصحة. تعرفوا معنا على إجابات هذه الأسلئة في المقالة التالية.

إن هناك العديد من المناطق التي قد يحدث بها ترهل كما ذكرنا أعلاه، كما أن هناك العديد من الأسباب أيضاً لحدوث هذه المشكلة، لذلك فعند اتخاذ قرار العلاج من المهم أن يؤخذ في الاعتبار المناطق التي بها ترهلات لديك ودرجة هذا الترهل ما إذا كانت طفيفة أو معتدلة أو شديدة، ومستوى رضائك عن شكل الجسم حالياً وأهدافك من علاج الترهل.

يمكن علاج الجلد المترهل، وشد الجلد المترهل طبيعياً من خلال اتباع بعض الإجراءات التالية:

هناك العديد من الإجراءات التي تعالج ترهلات الدهون، مثل الإجراءات غير الجراحية لشفط الدهون مثل الكرايو، وحقن إذابة الدهون، الإمارات وعمليات شفط الدهون.

طول المدة: بشكل عام، كلما طالت مدة معاناة الشخص من زيادة الوزن أو السمنة، كلما أصبح جلده أكثر ترهلًا بعد فقدان الوزن بسبب فقدان الإيلاستين والكولاجين.

• شد الفخذ المتوسط؛ لإزالة الجلد من الفخذين الداخليين والخارجيين.

• يمكن للفيزر أن يتخلص من ترهلات الجلد وشفط الدهون بأقل قدر من التدخل الجراحي، عن طريق ذبذبات الطاقة الاهتزازية التي تعمل على تفتيت الدهون وإذابتها دون جراحة، ثم يسهل شفطها، وفي نفس الوقت تزداد جودة الجلد.

تتكون طبقة الجلد الداخلية من البروتين، الذي يشتمل على الكولاجين والإيلاستين، إذ يُوفر الكولاجين القوة والصلابة، بينما يُساعد الإيلاستين على شد الامارات الجلد، ويؤدي حدوث أي خلل في هذه المكونات إلى ترهل الجلد،[٢] ومن أبرز أسباب الترهلات ما يأتي:[٣]

التدخين: يؤدي التدخين إلى انخفاض إنتاج الكولاجين وتلف الكولاجين الموجود، مما يؤدي إلى ترهل الجلد.

مارس الرياضة بانتظام مع التركيز على تمارين القوة لبناء العضلات مما يساعد في شد الجلد وتقليل الترهل.

شد الجزء العلوي من الجسم: إزالة الجلد من الثديين والظهر.